L'olio di limone o essenziale è un prodotto semplice, naturale ed economico e non è utile solo in casa come disinfettante, antibatterico o aromatizzante naturale nei dolci o profumi... ma, grazie alle sue tante proprietà viene utilizzato ed è ideale, come rimedio naturale per la salute e la bellezza. Seguitemi... e lo scopriremo!
Il Blog di "rimedi della nonna": I tanti Rimedi di Bellezza e salute a base di olio essenziale di limone
L'olio essenziale di limone è un olio profumatissimo e dalle numerose proprietà (si ottiene dalla parte più ricca di sostanze benefiche del limone, la scorza.): è rinfrescante, è disinfettante, è antiemorragico, è antisettico, è febbrifugo, è tonico, è antinfiammatorio... ed è ideale sia per la bellezza che per la salute.
Per tutte queste sue proprietà è impiegato in ambito cosmetico, terapeutico e in aromaterapia. L'olio essenziale di limone per uso esterno: viene utilizzato direttamente sulla pelle (può fare da base a creme, cosmetici naturali); per uso interno e via orale è utilizzato con l'aggiunta d’acqua, per ottenere effetti benefici nella cura di fastidi e malesseri come mal di gola, sintomi influenzali ecc.
Vediamo subito qualche rimedio semplice e veloce per:
1) Verruche:
una goccia di olio essenziale di limone direttamente sulla parte infetta per il periodo necessario, più volte al giorno, affinché si secchi e si stacchi.
una goccia di olio essenziale di limone direttamente sulla parte infetta per il periodo necessario, più volte al giorno, affinché si secchi e si stacchi.
2) Capelli grassi o pelle grassa:
miscelate qualche goccia di olio essenziale di limone allo shampoo o alla crema abituale
miscelate qualche goccia di olio essenziale di limone allo shampoo o alla crema abituale
3) Sbiancare i denti:
miscelate una goccia di olio essenziale sul dentifricio.
miscelate una goccia di olio essenziale sul dentifricio.
4) Creme anticellulite:
l'effetto di qualunque crema anticellulite può essere potenziato grazie agli oli essenziale ed in particolare a quello di limone.
l'effetto di qualunque crema anticellulite può essere potenziato grazie agli oli essenziale ed in particolare a quello di limone.
5) Unghie:
come rinforzante e sbiancante delle unghie l'olio essenziale di limone si utilizza con un pennellino da smalto, prima delle manicure.
come rinforzante e sbiancante delle unghie l'olio essenziale di limone si utilizza con un pennellino da smalto, prima delle manicure.
6) Cellulite fragilità capillare o vene varicose prepariamo un olio da massaggio:
in 250 ml di olio di mandorle dolci, mettete 15 gocce di olio essenziale di limone. Massaggiate le gambe dalle caviglie al bacino.
in 250 ml di olio di mandorle dolci, mettete 15 gocce di olio essenziale di limone. Massaggiate le gambe dalle caviglie al bacino.
7) Maschera per la pelle grassa:
frullate 3 cucchiai di yogurt con 6-7 fettine di cetriolo, aggiungete 4-5 gocce di olio essenziale di limone. Stendete il composto sul viso e tenetelo per una ventina di minuti. Lavate con acqua tiepida e ripetete l'operazione due o tre volte alla settimana.
frullate 3 cucchiai di yogurt con 6-7 fettine di cetriolo, aggiungete 4-5 gocce di olio essenziale di limone. Stendete il composto sul viso e tenetelo per una ventina di minuti. Lavate con acqua tiepida e ripetete l'operazione due o tre volte alla settimana.
8) Se massaggiato anche sulle mani, l’olio essenziale al limone ammorbidisce la pelle e le schiarisce in caso di macchie.
9) In aromaterapia l'olio essenziale di limone usato nel bruciatore per essenze e può aiutare:
a) a migliorare la respirazione quando siamo raffreddati
b) a rivitalizza lo spirito.
c) a migliorare la concentrazione: in ufficio o durante lo studio.
10) Stanchezza per stimolare la circolazione e irrobustire il corpo dopo una lunga malattia:
assumete due volte al giorno tre gocce d'essenza su un cucchiaino di miele, zucchero o un pezzettino di pane.
assumete due volte al giorno tre gocce d'essenza su un cucchiaino di miele, zucchero o un pezzettino di pane.
11) Collutorio per problemi bocca (gengiviti, stomatiti, alitosi, afta, mal di gola):
fare degli sciacqui o dei gargarismi con mezzo bicchiere di acqua tiepida a cui si aggiungono 10 gocce gocce di olio essenziale di limone da due a tre volte al giorno
fare degli sciacqui o dei gargarismi con mezzo bicchiere di acqua tiepida a cui si aggiungono 10 gocce gocce di olio essenziale di limone da due a tre volte al giorno
12) Digestione:
preparate una tisana con dello zenzero e aggiungetevi una goccia di olio essenziale di limone
preparate una tisana con dello zenzero e aggiungetevi una goccia di olio essenziale di limone
13) Diarrea o dissenteria del viaggiatore:
qualche goccia di olio essenziale di limone nel miele o due/tre gocce sotto la lingua, i dolori si attenuano e la diarrea si placa.
qualche goccia di olio essenziale di limone nel miele o due/tre gocce sotto la lingua, i dolori si attenuano e la diarrea si placa.
Attenzione però:
L'olio essenziale di limone è atossico, ma può irritare la cute o dare reazioni di sensibilizzazione in particolari soggetti predisposti.
L'olio essenziale di limone è atossico, ma può irritare la cute o dare reazioni di sensibilizzazione in particolari soggetti predisposti.
1) Se temete di avere una pelle troppo delicata, sensibile, irritabili o con problemi di couperose, vi raccomandiamo di provare i rimedi su una piccola porzione di pelle e poi sul viso e sul corpo eviterete pruriti e fastidiose irritazioni.
2) È sconsigliato usare:
a) l’essenza non diluita direttamente sulla pelle, perché potrebbe provocare irritazioni.
b ) se successivamente viene esposta direttamente al sole o lampade abbronzanti: è consigliabile infatti applicare l'O.E di limone di sera, in modo da godere delle sue proprietà senza esporsi al sole;
3) Come per tutti gli alimenti, un dosaggio eccessivo o troppo prolungato può risultare dannoso per la salute
4) Attenzione se soffrite di infiammazioni gastroduodenali, sentite prima il parere di un medico
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